Idana citat:

Moj najveci problem je fax i to ucenje. Jedino o cemu mislim je kako da za 7 dana polozim tri ispita....:(

A da probas da ucis svaki dan po malo i tako resis sebe stresa?
Jer stvarno, 3 ispita za sedam dana je isuvise ambiciozno!

Ivane slazem se da je to vise stetno nego korisno, ali i ja gutam svasta nesto, Alexa razumem u potpunosti....Ecomer, ulje ili sta vec iz ajkuline jetre nesto, dobro je

..isprobano a dobro

ljek od marihuane

najozbiljnije

Ijuuuu Pljoskice, šta ti to govoriš . A i ja mislim da je previše tri ispita za 7 dana.
Prikoči malo ima još koji ispitni rok.

Pljoska citat:

..isprobano a dobro ljek od marihuane najozbiljnije

A to treba da konzumira profesor pre ispita?

Deci,
đacima ,studentima i svim osobama,za bolje pam
ćenje i koncentraciju preporu
čujem lepu cokoladu.

Pljoska citat:

..isprobano a dobro ljek od marihuane najozbiljnije

ne bih da preporucujem,ali moja cimerka je uz pomoc tog "lijeka" zavrsila fax u roku i sad je neki direktor na poziciji,pa sad kome sta prija

odoh da javim Bonanci kako pričate lepe stvari o gandži

alex citat:

odoh da javim Bonanci kako pričate lepe stvari o gandži

A cokolada uvek i da mmmmmmm......

kazu da pasulj, zbog prisustva glutaminske kiseline, veoma pomaze kod koncentracije.
medjutim, tri ispita u nedelju dana, hm, to je malo veca guDZva, ne znam sta da recnem...

nego, ja mislim da ti nemas problem sa koncentracijom, nego tebe rastura strah od toga sto te ceka, pa bih ti prvo prepisala nesto neskodljivo za umirenje, naprimer ovo:
www.airandwater.co.uk/...asp?pid=69
ja to uvek imam u tasni, mnooogo dobra stvar! pride - sva cvetna!
kad se smiris, kad ti lek redukuje onu notu brige i straha, onda se i koncentracija popravi, jer ti fokus ne trci na sve strane, sto zapravo stvara to stanje rasejanosti i dekoncentracije.

haha, setih se jedne svoje skolske drugarice koja je strraasno patila od treme. i tako, kazem ja njoj da mazne nesto za smirenje pred ispit, a ona, ni manje ni vise nego - apaurin! posto me je povela da joj "cuvam strah" (frau - chearliderka :lol:), za kratko vreme posto je usla da polaze ispit (kod cuvenog dr.erica, nekadasnjeg hastra i trepeta na pravnom fakultetu u sarajevu), eto nje napolje sa onolikim osmehom na licu. ja reko' napokon polozila (bio joj to sedmi pokusaj), pa se sva ozarih, i jos pitam je li bilo tesko, kad ce ona: "pala sam! ali se bar nisam nasekirala"

a vi marihuanosi, nemo' decu da mi kvarite tu, jeste culi?

Fraju, ovo sto si poslala me bas privlaci nekako. I te kako verujem u njegovu delotvornost, a bogami i u miris. Nego, nisam sigurna da to moze kod nas da se nadje...
Elem, meni dosta pomazu kapi valerijane. Takodje, postoje neke pilulice od hmelja i valerijane. One vas nekako smire u stomacnom delu ;), ali kada ste tu opusteni, nekako je i celo telo opusteno. Probajte.
E da, ni caj od nane nije bas naivan.

Ija mislim da za ispite treba se dobro motivirati,djaba ti kukanje vec treba sesti lepo zagrejati stolicu i doci ce uspesi.Samo upornost donosi rezultate manite vi te tableteeeeeeeee,cajevi mogu i sve sto je prirodno.
cao

frau citat:

haha, setih se jedne svoje skolske drugarice koja je strraasno patila od treme. i tako, kazem ja njoj da mazne nesto za smirenje pred ispit, ...

i moja frendica je pred ispit maznula malo rakije za smirenje
bila je vrlo opuštena

mirjanagoran citat:

postoje ginko forte tablete koje sam koristila mesec dana ali sam prestala jer nisam primetila razliku u ucenju,jedino sam bila budnija,mada drugi studenti kazu da im je odlicno,probaj

čula sam da su čak i opasne pa ih baš ne bi preporučila

idana malo se bolje organiziraj. 3 ispita je puno u tjedan dana. sjedi i uči. bit će ti lakše od same činjenice da nešto radiš u vezi ispita. sretno. držmo ti fige

znas zasto ja zagovaram nesto za smirenje?
zato sto sam i ja takva kad me oplete puno obaveza odjednom. onda se sva uspanicim i sve trcim u krug, a nikako da pocnem nesto konkre(ve)tno da radim! onda lepo jedan shpritz onog "rescue leka" pod jezik (ih, ne zove se on za dz rescue), pa da vidis kako se sve slegne i krene kako treba! prosto, nestane onog iracionalnog hastra i panike, ostane samo racionalno, a sa tim se vec lakse boriti.

mitzika, da uprti teta f@ru koji sprejic?

peach: rakijche moz' da bude opasno. zamisli, pripeva joj se na ispitu? ili dobije napad smeha? ili se podzapa s profom

Upravo se setih da homeopate imaju lekiće za sve pa i za tremu.

Citiram tekst iz knjige "Lečenje homeopatijom-priručnik za prvu pomoć i lečenje akutnih bolesti" - Dr.Srđana Bolbođevski, Vesna Brankov, Bogdanka Pešić, Doc.dr.sc.med. Ljubica Raković-Svačić

"Trema je strah pred izlazak na ispit ili pred javni nastup. Uzroci su obično stidljivost, nedostatak samopouzdanja. Bilo koja situacija iščekivanja ili antipacije.
Simptomi treme su panika, zabrinutost, tenzija, bolovi u telu naročito u stomaku, smanjene sposobnosti za učenje.

Gelsemium sempervirens (Gels) - izvor: koren žutog jasmina

Simptomi:
- zabrinutost pred nastup
- proliv pred ispit ili bilo koji test
- uznemirenost, ruke i noge im se tresu
- iritabilnost, osetljivost
- strah od smrti, krajnji kukavičluk, nesposobnost da se suoče sa bilo kakvim izazovom
- zaboravnost i tupost
- averzija za mentalni rad, misli da ne može učiniti ni najmanji napor za razmišljanje
- iznenadna malaksalost dok sedi, slabost ekstremiteta i kapci padaju
- tužni su ali ne mogu da plaču
- zbog panike doživljavaju kolaps padajući na kolena
- ne žele da razgovaraju, žele da budu u tišini, sami, da nikoga nema pored njih

Modaliteti:
< od loših vesti
> od obilnog mokrenja.

Argentum nitricim (Arg-n)- izvor: nitrat srebra

Simptomi:
- strah pred ispit ili kada se sprema za važan izlazak, praćen prolivom
- strah da će zakasniti
- vreme im sporo protiče
- rade stvari u žurbi, moraju da hodaju brzo
- anksiozni, iritabilni nervozni
- žele da im vazduh duva u lice
- proliv posle jela u situaciji iščekivanja
- žele slatko i gore im je od slatkog

Modaliteti:
< od toplog
<od slatkiša i sladoleda
> na otvorenom
> u dru[tvu
> od hladnog."

> bolje ili poboljšanje
< gore ili pogoršanje

Ovo je za prvu pomoć. Nije loše isprobati. Ja već par godina unazad koristim homeopatske lekiće i prezadovoljna sam. Deca mi, hvala bogu, nisu bila ozbiljnije bolesna. Njima baš pomažu.

Pronađeš se u simptomima i prema njima odrediš lek. Ne bi bilo loše pronaći nekog dobrog homeopatu pa se sa njim posavetovati.

E jesam vas "udavila".
Ćao odoh da spremam ručak.